このページは現在製作中です。

そしてプログラムは、2021年３月から再開予定です。

それまでにこのページも完成させますので、もうしばらくお待ちくださいね。

 

水の中の瞑想会は、ヨガをされている方の場合、体の動きが変わってきて、心も変化していく効果があります。

フリーダイビングやスキンダイビングをされている方は、水の中の滞在時間が伸び、フォームが変化してきます。

記録更新につながるトレーニングになりますので、ぜひ体験してみてください！

これまでの開催の様子は、こちらのページにリンクを貼りました。